如今脖子的仪态美变得越来越受女性们重视，因为拥有一个纤长端正的天鹅颈，不仅能让颜值加分，还能拔高整体气质。

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如被全球公认为“世界第一美人”的奥黛丽赫本，她经典的优雅美，便少不了这细长的天鹅颈加持。

内地女星中，杜鹃、刘诗诗、倪妮等人的美丽天鹅颈也一直受到不少观众的夸赞。

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但天鹅颈不是人人都能拥有，毕竟它不像脸蛋可以靠后天整容来改变。因此耸肩塌腰、含胸驼背的问题在很多女星身上都能看到，她们单看或许美如画，但只要人多合影这个问题就显现出来了。

像女明星们经常需要出席活动穿各种晚礼服直面高清镜头，之前一直被忽视的脖子一旦暴露，确实能立见气质的高下，脖子纤长直挺与脖子粗短前倾，两者相汇立马形成了惨烈对比。

陈妍希

2011年，一部台湾青春爱情电影《那些年我们一起追过的女孩》风靡内地，一夜之间，陈妍希饰演的“沈佳宜”成为无数观众心目中的“国民初恋”。

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那会儿锋芒毕露的陈妍希长相乖巧、气质甜美，笑起来露出两个浅浅的梨涡甚是惹人喜爱。

在台湾偶像剧盛行的那个年代，陈妍希出演过许多“校花”角色，像《换换爱》、《这里发现爱》、《不良笑花》等剧，她的颜值和气质确实让人挺惊艳。

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可惜后来辗转内地遇到了于正，一部《神雕侠侣》让她从“女神”的神坛上跌了下来。

究其原因还是因为陈妍希外形硬伤太多，她个子不高、身材浑圆，脸蛋肉嘟嘟的显得脖子极为粗短，因而十分吃妆造。

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“小龙女”就是因为服化道不给力暴露了她颜值短板的问题，从而被网友吐槽至今。

她这版小龙女不光发型雷人，服装也不美观，领口一层叠一层的繁复设计让她本就偏短的脖子看起来更臃肿了，尤其是吊着威亚使劲划水的这副模样，真是笨拙又滑稽，好比那“大鹅扑腾”似的。

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除了不适合繁复过杂的古装外，陈妍希的现代造型一个不留意也很容易翻车。

像她有一次出席《我们来了》第二季开播发布会时，穿着一条无袖立领旗袍长裙坐在那儿，头发披散，乍眼一看好像没有脖子。

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之后和同是穿立领裙装的蒋欣、沈梦辰同框站在一起，不仅身高被碾压，连气质也矮了一大截。

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特别是脖子那块严重拖后腿，远远望过去陈妍希的脖子特别粗短，给人一种缩头缩脑的感觉，看着就不够舒展大气。

张婧仪

作为内娱近几年一颗冉冉上升的新起之秀，张婧仪出道即巅峰，刚涉足影视圈不久就携手彭昱畅出演电影《疯犬少年的天空》一炮而红。

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2022年底，又主演了人气爆款小说《打火机与公主裙》改编的电视剧《点燃我温暖你》，凭借剧中扮演的女主角“朱韵”吸粉无数，

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有人说，张婧仪属于钝感美女，第一眼看到她不算惊艳，因为骨量重，所以五官有种原生的感觉。

虽然不是传统意义上的精致，但很耐看，眼睛淳朴深邃的同时，还带着一股娇憨倔强美，可以说是很有故事的一张电影脸。

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不过一旦脱离了电影的烘托，张婧仪颜值硬伤的问题还是挺明显的。

她本人是h型身材，四肢虽然苗条，但肩、腰、胯几乎同宽，再加上她脖子短，往往在拍摄一些正面照时显得整个人十分壮硕。

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而且她的仪态也不是很好，腰板不够直，脖子还总喜欢往前倾，经常呈现出一副虎背熊腰的姿态来。

年初时，她拍摄了一组芭莎照片，在网上晒出后，引来无数网友疯狂吐槽。

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照片中的她穿着一条立领古风裙，脖子好像被死死卡住了，加之她皮肤偏黑，使得整个人看起来特别敦厚朴实，完全没有古装美女明艳大气或者温婉秀丽的味道。

包括前不久，在湖北荆州参加的《电影盛典》中，她直接被常年健身的蓝盈莹给秒了。

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活动当天张婧仪以一袭露肩长裙亮相红毯，妆容非常精致，但美中不足的是这件露肩礼服并没有将她的长处发挥出来，反而将她肩膀宽大、脖子粗短的缺点暴露无遗，连一向被观众调侃颜值普通的蓝盈莹站在她身旁都变得美腻许多。

杨幂

身为85后顶流女星中的一员猛将，杨幂的从艺之路十分顺畅，4岁时就出演了陈家林执导的《唐明皇》，16岁成年后受到李少红引荐，出演了张纪中版《神雕侠侣》里的小东邪“郭襄”。

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2009年，随着《仙剑三》的热播，杨幂迅速开启了属于自己的古偶时代，之后不久，又凭借和冯绍峰主演的《宫锁心玉》成为当之无愧的一线花旦。

从出道到爆火的这些年，杨幂一直都是娱乐圈的话题女王，她不像其她童星那样经历长残的结局，而是从小美到大，而且她身材很好，肤白腿长、丰胸细腰，唯一缺陷大概就是脖颈前倾的问题。

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杨幂脖颈前倾的问题很严重，本来她脖子长度是正常的，可因为常年累月习惯性地前倾，导致她很多角度拍出来就是驼背的效果。

不管戏里还是戏外，经常都能看到她佝偻着脖颈走路。

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2017年在爆款仙侠剧《三生三世十里桃花》中，她饰演的四海八荒第一美人“白浅”，因为弓腰驼背走路的姿势受到不少观众抨击。

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仪态不雅不说，还很拉低美貌值。

说起来，杨幂和刘诗诗年龄相仿，人气相当，且互为好友多年，但俩人的气质和仪态却相差甚远。

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刘诗诗学芭蕾舞出身，不仅身材比例好，肩颈线条也格外漂亮，每逢杨幂和她合影都会逊色几分。

当同样是身穿展露完美身材的高定礼服时，杨幂和刘诗诗、刘亦菲同台争艳，仪态差距一目了然。

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尽管脸上的妆容再精美，但因为脖子前倾的毛病太突出，杨幂在左右两旁端庄笔直站着的“刘氏仙女”衬托下，也会瞬间黯然失色。

阚清子

在当下缺乏辨识度女星的娱乐圈里，阚清子凭借一双“琥珀色”的漂亮大眼睛脱颖而出，刚出道没多久就受到琼瑶赏识，出演了《新还珠格格》中的“欣荣”一角。

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这部剧里的她颜值很高，比剧中的两大女主角李晟和海陆惊艳多了。

之后她陆续出演了《璀璨人生》、《一克拉梦想》、《花开半夏》、《麻雀》等剧，哪怕演的都是女配，却比女主更抓人眼球。

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坦白讲，单看阚清子的长相确实无可挑剔，每次个人硬照都美得惊艳四射，唯独遇到其他明星合影时，她脖子短的缺陷就会暴露。

记得有一年的金鸡百花电影节上，她身穿一条黑白相间套裙，站在舞台上与众星表演大合唱的一幕，让人震惊了一把。

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阚清子脖子本来就短，偏偏她当时还选了件带有立领+垫肩设计的上衣，完全暴露了身材bug。

之后和同台女星大合影对比，脖子短的硬伤看上去更明显。

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尤其是站在以脖子长出名的陈都灵，以及舞蹈专业出身的李一桐旁边，简直是公开处刑，当天连身材一直被诟病的杨紫在她的衬托下都变得亭亭玉立不少。

李兰迪

李兰迪是童星出身，10岁那年就在陈虹旭执导的爱情电影《爱你输给了谁》中饰演十三岁的女孩乐乐，从此踏入影视圈。

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12岁时在谢霆锋、蔡卓妍主演的古装武侠剧《剑侠情缘之藏剑山庄》中饰演“小七月”，尔后几乎每一年都有作品输出，2007年期间，她的演艺事业达到了巅峰状态。

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这一年，李兰迪分别凭借《秘果》中的元气少女于池子、《你好，旧时光》中的余周周、《无心法师Ⅱ》中的苏桃，人气暴涨。

然而，到了2019年播出的《梦回大清》，李兰迪却遭受到了前所未有的吐槽。

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观众吐槽她的点不仅仅是因为剧情，更因为她的身材。

《梦回》里的李兰迪脸肿到发面，加上骨架大脖子短的限制，导致高领清宫装穿在她身上特别不美观，显得膀大腰圆、肥粗短胖不说，还有种贾玲和谢大脚的既视感。

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尤其是剧中有一个女主被杖责二十大板的片段，李兰迪趴在长凳上，双手被压着，活像个滑翔的大企鹅，看起来好笑又尴尬。

后来到了今年刚上映的《星落凝成糖》中，身姿是清瘦了些，可脖子的粗度与长度，却无法轻易更改，那股“神女”劲始终演不出来。

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直播活动时，跟身穿相似短款毛衣的女二号演员对比，脖子长短的差距就非常明显了。

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其实李兰迪五官底子不差，大眼睛、小巧鼻、小嘴巴，脸颊满满的胶原蛋白十分甜美。

但脖子一短灵气减大半，再加上她肩颈线条宽大，上镜容易显胖，所以合影很吃亏。

宋祖儿

同为童星出道的宋祖儿，从小就被观众称为“神颜”，和小时候等比例长大的她是如今娱乐圈里少有的港风美人。

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大眼睛，小圆脸，英气的眉骨，精致的鼻子和樱桃小嘴，长相几乎聚焦了所有讨喜的点。

相比圈内那些长着长着就残了的童星而言，宋祖儿仿佛像是上天的宠儿，她长大后不仅没有长歪，还因为外形酷似张柏芝得了个“小张柏芝”的称号。

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乍眼一看，俩人长得确实有些相似，但脖子的长度，决定了气质的不同。

宋祖儿的五官单拎出来十分精致漂亮，唯独有一个bug就是脖子偏短，她四肢纤细，个头并不矮，但由于这个bug，比例看着就不过关了。

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倘若不幸再搭配一些高领服装，可以说是灾难现场了。

之前她和高圆圆一同出席成都某个庆典活动，年轻貌美的她坐在比自己大19岁的高圆圆身边，一点儿也没有占据年龄优势。

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那天宋祖儿身穿一条黑白格子长裙，歪扭着肩颈，在一旁背脊直挺、明艳大气的高圆圆衬托下，她的短脖子劣势显得格外小家子气。

周洁琼

周洁琼是近几年势头强劲的流量小花，13岁就在韩国当练习生的她唱跳水平俱佳，且弹得一手好琵琶，在竞争激烈的韩国女团里也是一位才华横溢的偶像明星。

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2017年的时候，还获封tc candler全球最美面孔排行榜第99名 。

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论长相、身材，周洁琼确实比许多同龄女星要优秀，但她身上也有一个致命短板，那就是脖子粗。

细看周洁琼的脖子其实并不短，但却非常粗，身高166cm、体重90多斤的她，哪怕很瘦，镜头前也总给人一种壮实敦厚的感觉。

有一次她做客《天天向上》节目，和毛晓彤同框，输得十分惨烈。

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毛晓彤比她略矮，体重相仿，但因为脖子粗的缘故，周洁琼的体型看上去整整比毛晓彤大了一圈。

她脖颈线条不够优美，一旦碰上不那么友好的服化道，挑战古装造型分分钟就是翻车现场。

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譬如2019年在湖南卫视小年夜春晚舞台上，周洁琼手持琵琶表演舞蹈的画面，就引发了无数观众吐槽。

首先是花里胡哨的妆造过浓，看起来像葫芦娃里的蛇精；再者，因为脖颈粗+舞蹈动作僵硬的缘故，周洁琼扭动脖子的动作没有一丝柔美感，反而像一只笨拙的花孔雀在吃力往前拱脖子，太有喜感了。

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特别是前头刚有专业的舞蹈人士表演完，待镜头从别人优美流畅的动作切换到她，简直是降维打击。

何瑞贤

何瑞贤是于正近些年来力捧的流量小花之一，她从小学习舞蹈接触艺术，2012年以表演专业第一名的成绩考入北京电影学院，算得上是名副其实的学霸了。

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在于正旗下众多女艺人当中，何瑞贤的颜值还是很出挑的，常年习舞的她身材窈窕，五官精致，不管淡妆还是浓妆都十分具有存在感。

有人评价她长得像lisa，也有人说她长得像小松菜奈，甚至还有人说她神似郭雪芙、安以轩。

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2020年在热播剧《以家人之名》中出演女主角李尖尖的好闺蜜“唐灿”，剧中大眼睛、齐刘海的模样像极了安以轩，凭借这个角色，何瑞贤当时还收获了不少人气。

然而时隔两年后，何瑞贤在电视剧《尚食》中饰演的反派“殷紫萍”，却饱受诟病。

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《尚食》这部剧是于正打着还原历史招牌的清宫剧，无论滤镜还是服化道都是统一莫兰迪色，这种颜色虽然高级，但也容易给人造成压抑、死气沉沉的视觉感，很没精气神，一般人根本难以驾驭。

而何瑞贤正是因为hold不住该种妆造暴露了她的颜值短板，她本身个子不是很高，而且脖子也比较短。

所以剧里一层叠一层的高领服饰套在她身上，脖子短的硬伤就特别突出，像剧中有一幕，一众女宫排列站在一起，明明服装、发型一样，可只有何瑞贤的脖子短了一截，像是直接在肩膀上安了一颗头。

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早前在《骊歌行》里穿着红色华服翩翩起舞的一幕，也是被观众嘲得很厉害。

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当时弹幕满屏的吐槽声，有说她肢体僵硬像提线木偶，也有说她脸黑脖子短，不如蒋梦婕饰演的孙小姐，甚至还有人说她这副扮相就跟“短脖王祖蓝”似的。

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老实说，何瑞贤长相不是那种古典美人，她五官很立体比较偏现代，若是穿上层层叠叠的古装服饰只会加大她脖子短的缺点。

加上她仪态也不好，经常缩着脖子往前倾，显得整个人唯唯诺诺的，美感全无不说，还有种小家子气的局促感。

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